この記事の要点
スマホのアラームは、iPhoneもAndroidも「時計」アプリの「アラーム」から作ります。 iPhoneは時刻を設定して「完了」ボタンを、Androidは時刻を設定して［OK］をタップします（Apple「iPhoneでアラームを設定・変更する方法」・Google「Android デバイスでアラームを設定、キャンセル、スヌーズする」）。Androidの手順は、Googleの「時計」アプリの画面の名前で書いています。
- iPhoneは、消音モードやおやすみモードをオンにしていても、アラームが鳴ります。 音量は「設定」の「サウンドと触覚」で変えます。iOS 27の人は「アラームとタイマー」の項目で決めます（手順3・6）。
- Googleの時計アプリを使う人は、着信音がサイレントでバイブレーションもオフだと、アラームが鳴りません（手順6）。
- Googleの時計アプリで［スヌーズ］をタップすると、いったん止まって10分後にもう一度鳴ります。 スヌーズの長さは、時計アプリの設定で変えられます（手順4）。
- 毎日鳴らないようにしたい時は、アラームをオフにするか、削除します（手順7）。
この記事は、2026年11月6日に確認した、AppleとGoogleの公式ヘルプの内容です。
今すぐやること3つ
- iPhoneの人は、「設定」→「一般」→「情報」で、iOSの版を見ます（手順1）。
- 明日の朝の時刻で、アラームを1つ作ります（手順2）。
- アラームの音量を、寝ていても聞こえる大きさにしておきます（手順3）。
まず知っておくこと｜アラームは「時計」アプリの中にある
iPhoneもAndroidも「時計」アプリで作る
iPhoneのアラームは、時計アプリで設定、編集、削除できます（Apple「iPhoneでアラームを設定・変更する方法」）。Googleのヘルプも、Android デバイス、Google Pixel、Google Pixel Tablet でアラームを設定、変更するには、時計アプリを使うと書いています（Google「Android デバイスでアラームを設定、キャンセル、スヌーズする」）。ホーム画面かアプリの一覧で、「時計」のアプリを探します。
睡眠スケジュールの目覚ましとは別のもの
iPhoneでは、目覚ましのアラームを、ヘルスケアアプリの睡眠スケジュールの一部としてセットすることもできます。「時計」で設定したアラームは、睡眠スケジュールとは関係がありません（Apple「iPhoneの「時計」でアラームを設定する」（iPhoneユーザガイド iOS 27））。この記事で書くのは、「時計」アプリのアラームです。
Siriに頼んでもよい
iPhoneでは、「朝7時にアラームを設定して」のようにSiriに頼んで、アラームをセットすることもできます（同上）。Siriの始め方は、Siri入門の記事に書いています。
手順1｜スマホの種類と、iPhoneはiOSの版を確かめる
iPhoneは「設定」の「一般」→「情報」で版を見る
iPhoneの人は、「設定」を開き、「一般」をタップし、「情報」をタップします。「iOSバージョン」の横に、ソフトウェアのバージョンが出ます（Apple「iPhone、iPad、iPod touchのソフトウェアのバージョンを確認する」）。
この記事のiPhoneの手順は、iPhoneユーザガイドのiOS 27の版に合わせています。アラームの音量の変え方だけは、iOS 26の版と画面の名前が違うので、手順3で分けて書きます。
Androidは、機種によって名前が少し違う
Androidの手順は、Googleの「時計」アプリのヘルプにある名前で書いています。GoogleのPixelのヘルプにも、「以下の手順の一部は、お使いのデバイスによって異なる場合があります」と書かれています（Google「Google Pixel または Google Pixel Tablet で音量、音、バイブレーションの設定を変更する」）。画面の名前がこの記事と違う時は、機種の説明書やメーカーの案内を見ます。
手順2｜アラームを新しく作る
iPhoneでアラームを作る
Appleの案内の順番です（Apple「iPhoneでアラームを設定・変更する方法」）。
- 時計アプリを開き、「アラーム」タブをタップします。
- 追加ボタン（＋の印）をタップします。
- アラームの時刻を設定します。
- 必要なら「繰り返し」「ラベル」「サウンド」「スヌーズ」を選びます（手順4・5）。
- 「完了」ボタン（チェックの印）をタップします。
作ったアラームの時刻を変える時は、アラーム時刻をタップするか、「編集」をタップしてからアラーム時刻をタップします（Apple「iPhoneの「時計」でアラームを設定する」）。
Androidでアラームを作る
Googleの時計アプリの順番です（Google「Android デバイスでアラームを設定、キャンセル、スヌーズする」）。
- 時計アプリを開きます。
- ［アラーム］をタップします。
- 追加アイコンをタップします。
- アラームの時刻を設定します。アナログ時計の場合は、時計の針をスライドして、時間、次に分を合わせます。デジタル時計の場合は、時間と分を入力します。12時間形式の場合は、［AM］か［PM］をタップします。
- ［OK］をタップします。
近い時刻に2つ作る時は、5分以上空ける
Googleのヘルプは、2つのアラームを極端に近い時間に設定すると、最初のアラームがキャンセルされることがあると書いています。両方のアラームが確実に動くように、間隔を5分以上空けます（同上）。「7時」と「7時5分」のように、5分以上離して作ります。
手順3｜アラームの音量を確かめる
iPhone（iOS 27）の場合
iPhoneユーザガイドのiOS 27の版の順番です（Apple「iPhoneの「時計」でアラームを設定する」（iOS 27））。
- 設定アプリを開きます。
- 「サウンドと触覚」をタップします。
- 「アラームとタイマー」で、「着信音の音量に合わせる」をオフにしてから、音量スライダをドラッグします。着信音と同じ音量でよい時は、「着信音の音量に合わせる」をオンにします。
本体の音量ボタンでアラームの音量を変えたい時は、「ボタンで変更」をオンにします（同上）。
iPhone（iOS 26）の場合
iOS 26の版のユーザガイドでは、設定アプリで「サウンドと触覚」をタップし、「着信音と通知音」の下にある音量スライダをドラッグする、と書かれています（Apple「iPhoneの「時計」でアラームを設定する」（iOS 26））。Appleのサポート記事には、スライダをドラッグすると着信音が鳴るので、音量の変化を確かめられると書かれています（Apple「iPhoneでアラームを設定・変更する方法」）。
Android（Googleの時計アプリ）の場合
時計アプリで、その他アイコンをタップし、［設定］をタップします。［アラーム］の［アラームの音量］スライダーで音量を変えます。［徐々に音量を上げる］をタップすると、アラームの音量を少しずつ大きくできます（Google「時刻、日付、タイムゾーンを設定する」（時計 ヘルプ））。
Google Pixelでは、音量ボタンを押して、右側のメニュー アイコンをタップすると、音量スライダーの中に「アラームの音量」も出ます（Google「Google Pixel または Google Pixel Tablet で音量、音、バイブレーションの設定を変更する」）。
手順4｜スヌーズを使うか決める
iPhoneは「スヌーズ」と「スヌーズの継続時間」を選ぶ
iPhoneでは、アラームの「スヌーズ」をオンにすると、アラームにスヌーズボタンが表示されます。「スヌーズの継続時間」では、アラームを一時停止する時間の長さを選びます（Apple「iPhoneの「時計」でアラームを設定する」）。スヌーズを使わない人は、「スヌーズ」をオフにしておきます。
Androidは［スヌーズ］で10分後、［停止］で止まる
Googleの時計アプリでは、アラームが鳴っている時に［スヌーズ］をタップすると、いったん止まって10分後にもう一度鳴ります。［停止］をタップすると、アラームが止まります（Google「Android デバイスでアラームを設定、キャンセル、スヌーズする」）。
もう一度鳴るまでの長さは、時計アプリの［設定］の［アラーム］にある［スヌーズの長さ］で選べます（Google「時刻、日付、タイムゾーンを設定する」）。
Androidは、音量ボタンでスヌーズや解除もできる
同じ［アラーム］の設定の［音量ボタン］では、音量ボタンを押したときの動作を、音量の調節、アラームのスヌーズ、アラームの解除から選べます。［消音までの時間］では、アラームが鳴り続ける時間の長さを選べます（同上）。画面のボタンが押しにくい人は、音量ボタンに割り当てておくと、寝起きでも止めやすくなります。
手順5｜繰り返し・名前・音を決める
繰り返す曜日を選ぶ
iPhoneは「繰り返し」で、アラームを繰り返したい曜日を選びます（Apple「iPhoneの「時計」でアラームを設定する」）。Googleの時計アプリは、アラーム ブロックをタップして、繰り返す曜日をタップします（Google「Android デバイスでアラームを設定、キャンセル、スヌーズする」）。
名前を付けて、何の時刻か分かるようにする
iPhoneは「ラベル」で、アラームに名前（「植木に水をやる」など）を付けられます（Apple・同上）。Googleの時計アプリは、［アラームの名前］をタップして名前を付けます（Google・同上）。起きる時刻のほかに、ゴミ出しや出かける時刻のアラームも作る人は、名前を付けておくと、鳴った時に何の時刻かが分かります。
鳴らす音を選ぶ
iPhoneは「サウンド」で、バイブレーション、曲、または着信音を選びます（Apple・同上）。Googleの時計アプリは、アラーム ブロックをタップし、アラーム音をタップして、［デバイスのサウンド］の一覧から音を選びます（Google・同上）。
Androidは、決めた日だけアラームを休ませられる
Googleの時計アプリでは、繰り返し設定されていて有効になっているアラームを、指定した期間だけ一時停止できます。アラーム ブロックをタップしてから、カレンダーをタップして日付を選びます（Google・同上）。祝日や旅行の日だけ鳴らしたくない時に使えます。
手順6｜鳴らない・音が小さい時に見るところ
iPhoneは消音モードでも鳴る。見るのは音量
Appleは、「おやすみモード、着信／サイレントスイッチ、消音モードは、アラーム音には影響しません」と書いています（Apple「iPhoneでアラームを設定・変更する方法」）。iPhoneユーザガイドにも、消音モードやおやすみモード（または集中モード）をオンにしている場合もアラームが鳴る、と書かれています（Apple「iPhoneの「時計」でアラームを設定する」）。音が小さい時は、手順3の音量を見直します。
iPhoneが振動しかしない時は、サウンドが「なし」になっていないか
Appleは、アラーム音が鳴らずに振動しかしない場合は、アラームのサウンドが「なし」に設定されていないかを確かめるよう書いています。時計アプリで「アラーム」タブをタップし、「編集」をタップします。アラームをタップして「サウンド」をタップし、サウンドを選びます（Apple・同上）。
スタンバイを使っている時は、アラームの触覚（振動）が無効になります。また、Appleは、iPhoneの時刻を「設定」で手動で変えて、ゲームのタイマーなどアプリの動きを変えることはすすめておらず、アラームにも影響する場合があると書いています（同上）。
Android（Googleの時計アプリ）は、出たメッセージで見るところが分かる
Googleのヘルプには、着信音がサイレントに設定されていて、バイブレーションがオフになっている場合、アラームは鳴らないと書かれています。アラームが鳴らなかった時や、表のメッセージが出た時に見るところは、次の6つです（Google「Android デバイスでアラームを設定、キャンセル、スヌーズする」）。
| 出たメッセージ | 見るところ |
|---|---|
| 「アラーム音を鳴らすには、設定で時計の通知を ON にしてください。」 | ［設定］で、時計の通知をオンにする |
| 「サイレント モードにより、アラームが消音されていました。」 | サイレント モード（DND）の設定で、アラームを許可する |
| 「デバイスのバイブレーションが OFF になっているため、アラームに気づかない可能性があります。」 | アラームのバイブレーションの設定を見直す |
| 「アラーム音がサイレントに設定されています。」 | アラームの音を選び直す |
| 「アラームが鳴りましたが、アラームの音量が 30% 未満で小さすぎる可能性があります。」 | アラームの音量を上げる |
| 「バッテリー セーバーによりアラームが鳴らなかった可能性があります。」 | バッテリー セーバーをオフにするか、バッテリー セーバーの設定で時計を必須アプリとして追加する |
メッセージが出ていない時も、表の上から順に、時計の通知、サイレント モード、バイブレーション、アラーム音、アラームの音量、バッテリー セーバーを見ていくと、見落としが減ります。スマホの通知や着信音がそもそも鳴らない時は、スマホの通知が来ない・音が鳴らない時の記事も合わせて見てください。
手順7｜要らなくなったアラームをオフにする・消す
iPhoneは、ボタンでオフ、左にスワイプで削除
iPhoneでアラームをオフにする時は、時計アプリで「アラーム」をタップし、アラーム時刻の横にあるボタンをタップします（Apple「iPhoneの「時計」でアラームを設定する」）。消す時は、アラームを左にスワイプしてから、ゴミ箱ボタンをタップします（同上）。「編集」をタップし、アラームをタップしてから「アラームを削除」をタップしても消せます（Apple「iPhoneでアラームを設定・変更する方法」）。
Androidは、［ON / OFF］スイッチと［削除］
Googleの時計アプリでは、［アラーム］で、変えたいアラームの ON / OFF スイッチをタップします。繰り返し鳴るように設定しているアラームは、すべての繰り返しがまとめてオンかオフになります。消す時は、アラーム ブロックをタップして［削除］をタップします（Google「Android デバイスでアラームを設定、キャンセル、スヌーズする」）。
オフと削除の使い分け
オフはスイッチを切り替えるだけなので、同じアラームをまたオンにして使えます。旅行の間だけ止めたいアラームはオフに、もう使わないアラームは削除にすると、一覧が見やすくなります。
家族が手伝う時
電話で一緒に作る順番
離れて暮らす家族が電話で手伝う時は、先に「iPhoneかAndroidか」を聞きます。iPhoneなら、時計アプリ→「アラーム」タブ→追加ボタン（＋の印）→時刻→「完了」ボタン（チェックの印）の順に、画面の名前を1つずつ読み上げてもらいます。作り終えたら、試しに数分後の時刻でもう1つアラームを作り、鳴るかと音の大きさを一緒に確かめてから、試しのアラームを削除します。
名前で、何のアラームかを残しておく
アラームが何本もあると、どれを止めてよいか分からなくなります。手順5の「ラベル」や［アラームの名前］に「起きる」「ゴミ出し」のような名前を付けておくと、本人が一覧を見ても分かります。
よくある質問
Q. マナーモードにしていても、アラームは鳴りますか？
A. iPhoneは、消音モードやおやすみモードをオンにしていても、アラームが鳴ります（Apple）。Googleの時計アプリは、着信音がサイレントに設定されていて、バイブレーションもオフの時は、アラームが鳴りません（Google）。
Q. イヤホンをつけたままだと、アラームはどこから鳴りますか？
A. iPhoneは、ヘッドフォンをつないでいる時、iPhoneの内蔵スピーカーとヘッドフォンの両方から、設定した音量でアラームが鳴ります（Apple「iPhoneの「時計」でアラームを設定する」）。
Q. スヌーズは何分後に鳴りますか？
A. Googleの時計アプリは、［スヌーズ］をタップすると10分後にもう一度鳴ります。長さは時計アプリの設定の［スヌーズの長さ］で選べます。iPhoneは、アラームごとの「スヌーズの継続時間」で選びます。
Q. 近い時刻にアラームを2つ作っても大丈夫ですか？
A. Googleのヘルプは、2つのアラームを極端に近い時間に設定すると最初のアラームがキャンセルされることがあるとして、間隔を5分以上空けるよう書いています。
Q. 声でアラームをかけられますか？
A. iPhoneは、「朝7時にアラームを設定して」のようにSiriに頼めます（Apple）。スマートスピーカーで目覚ましをかける方法は、スマートスピーカー入門の記事に書いています。
Q. 毎朝のアラームを、明日だけ鳴らないようにできますか？
A. Googleの時計アプリは、アラーム ブロックをタップしてからカレンダーをタップすると、一時停止する日付を選べます。iPhoneは、アラーム時刻の横のボタンでオフにし、次の日に使う前にオンに戻します。
あわせて読みたい
参考・出典
- Apple「iPhoneの「時計」でアラームを設定する」（iPhoneユーザガイド iOS 27）
- Apple「iPhoneの「時計」でアラームを設定する」（iPhoneユーザガイド iOS 26）
- Apple「iPhoneでアラームを設定・変更する方法」（2026年4月16日公開）
- Apple「iPhone、iPad、iPod touchのソフトウェアのバージョンを確認する」（2026年10月14日公開）
- Google「Android デバイスでアラームを設定、キャンセル、スヌーズする」（時計 ヘルプ）
- Google「時刻、日付、タイムゾーンを設定する」（時計 ヘルプ）
- Google「Google Pixel または Google Pixel Tablet で音量、音、バイブレーションの設定を変更する」（Google Pixel ヘルプ）
